| Предыдущая тема :: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
Серж
Модератор
Зарегистрирован: 23.01.2006
Сообщения: 81
|
 Добавлено: Sun Feb 19, 2006 12:20 pm Заголовок сообщения: Шаткарма (Очистительные практики) |
 |
|
Основы очищения организма от шлаков и таксинов с целью поготовки тела к серьезным нагрузкам.Необходимый минимум предшествующий асанам и пранояме.(Ваши вопросы).
_________________
Говорящий не знает,
знающий не говорит... |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
Артем
Гость
|
| Добавлено: Mon Feb 27, 2006 12:05 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Сергей, расскажите о необходимом минимуме.  |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Серж
Модератор
Зарегистрирован: 23.01.2006
Сообщения: 81
|
| Добавлено: Mon Feb 27, 2006 4:08 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Начните с чистки языка,промывания носа и шанкпранкшаланы.Что это такое и как это делать Вы можете спросить лично у меня или набрать в поисковике слово ШАТКАРМА и прочесть более подробно.Плюс к этому мы делаем на занятиях в субботу очистительное дыхание и очистительные техники работы с животом.Без очищения организма упражнения йоги больше походят на физкультуру,А КТО СКАЗАЛ ЧТО ФИЗКУЛЬТУРА -ЭТО ПЛОХО???))
Удачи ВАМ!
_________________
Говорящий не знает,
знающий не говорит... |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Серж
Модератор
Зарегистрирован: 23.01.2006
Сообщения: 81
|
| Добавлено: Thu Mar 30, 2006 8:27 am Заголовок сообщения: |
|
|
А вас действительно интересует дальнейшее продвижение,тогда вот вам моя рука.И по вопросу,тело не должно отвлекать от продвижения,т.е. болеть.А чтобы этого не происходило,оно должно стать хорошо отлаженным инструментом.
_________________
Говорящий не знает,
знающий не говорит... |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Серж
Модератор
Зарегистрирован: 23.01.2006
Сообщения: 81
|
| Добавлено: Fri Mar 31, 2006 3:01 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Определитесь,что вам нужно и задайте еще раз вопрос....
_________________
Говорящий не знает,
знающий не говорит... |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Серж
Модератор
Зарегистрирован: 23.01.2006
Сообщения: 81
|
| Добавлено: Sat Apr 01, 2006 7:52 am Заголовок сообщения: |
|
|
Что первично,курица или яйцо? ) Чтобы работать с сознанием (раздел раджа-йоги),нужно иметь большой запас свободной энергии в теле для таких серьезных практик,а когда тело слабое,откуда энергию черпать?У людей,которые этим принебрегают тело сразу начинает болеть. Поэтому в йоге есть определенные ступени развития,и перескакивать через несколько не только плохо,но и опасно для здоровья.
_________________
Говорящий не знает,
знающий не говорит... |
|
| Вернуться к началу |
|
|
IrenaS
Новичок
Зарегистрирован: 21.04.2008
Сообщения: 1
|
| Добавлено: Sat May 17, 2008 10:25 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| давно хотела разобраться,на занятиях как-то неудобно такие глупости спрашивать... Очень часто в процесседыхательных практик бывает такая физиологическая реакция - просто скулы сводит как хочется зевать - это связано с зашлакованностью организма,или всё нормально - обычная физиологическая реакция ? Заранее спасибо! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
reacnhappy
Новичок
Зарегистрирован: 01.02.2012
Сообщения: 1
|
| Добавлено: Wed Feb 01, 2012 10:46 pm Заголовок сообщения: |
|
|
А где учебное видео можно посмотреть?
-----------------------
доставка из китая |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
