Aljona
Модератор
Зарегистрирован: 05.10.2005
Сообщения: 82
Откуда: Planeta Zemlja
|
 Добавлено: Mon Nov 05, 2007 8:51 am Заголовок сообщения: |
 |
|
Dobrij denj, izvinite za neskorij otvet,
fitnesom zanimatsja ne toljko mozno, no i nuzno!!! Neobhodimo sozdanie mishechnogo korseta, kotorij budet derzatj pozvonochnik. No neobhodimo vnimateljno podhoditj k nachalu trenirovok. Objazateljno konsuljtacija so specialistom . V fitnesse mnogo razlichnih metodik, samie populjarnie dlja ljudej s problemami oporno-dvigateljnogo apparata -Pilates, Joga. Eto gruppovoe ili individualjnoe zanjatie, tak ze so vremenem mozno budet podkljuchatj trenezjornij zal. Vobchem prihodite, pokazem, rasskazem i nauchim! |
|
